トップページ
シニア世代が抱える健康の疑問や悩みに答えるQ&A形式の情報サイト
記事一覧
- 食後の胃もたれがつらい？ 原因と家でできる簡単な工夫
- 味が薄く感じる？ シニアの味覚の変化、原因と自分でできる対策
- 足の爪が切りにくい、変な色になった？ シニアの足と爪のトラブル、原因と自分でできるケア
- 年をとると喉が渇きにくい？ シニアの水分補給の工夫
- 朝起きると体が動かしにくい？ シニアの朝のこわばり、原因と自分でできる対策
- 立ち上がるのがつらい、歩くのが遅くなった？ 年とともに筋肉が減る理由と、自宅でできる対策
- 最近、耳が聞こえにくくなった気がする？ シニアの耳の聞こえの変化、原因と生活の工夫
- 膝が痛いのはなぜ？ シニアの膝の痛み、原因と自分でできる対策
- 肩や首がこる、つらい？ シニアの肩こり・首こり、原因と生活の工夫
- シニアの骨はなぜもろくなる？ 骨折を防ぐ生活習慣
- 食欲がない、食べたくないと感じる？ シニアの食欲不振、原因と自分でできる対策
- 手足がピリピリ、ジンジンする？ シニアの手足のしびれ、原因と自分でできること
- シニアの目の疲れ・かすみ、原因と自分でできるケア
- 立ち上がるとクラッとする？ シニアの立ちくらみ、原因と自分でできる対策
- 食べ物や飲み物が飲み込みにくい？ シニアの飲み込みのトラブル、原因と自分でできる対策
- 指の関節が痛い？ シニアの指の痛み、原因と自分でできる対策
- 肌がかゆい、カサカサする？ シニアの皮膚トラブル、原因と毎日のお手入れ
- 足がつる（こむら返り）？ シニアの足のつり、原因と自分でできる対策
- いつも手足が冷たいと感じる？ シニアの体の冷え、原因と自分でできる対策
- 夜中に何度もトイレに起きる？ シニアの頻尿・夜間頻尿、原因と対策
- シニアの便秘、どうして？毎日の生活でできる対策
- 体がだるい、疲れやすい？ シニアの疲労感、原因と生活の工夫
- 夕方足がむくむ？ シニアの足のむくみ、原因と家でできるケア
- ぐるぐる目が回る？ シニアのめまい、原因と対処法
- 夜中に目が覚める？ シニアの睡眠トラブル、原因と生活の工夫
- 転びやすい？ シニアのバランス能力、原因と自宅でできる予防策
- 口がカラカラする？ シニアのドライマウス、原因と自分でできること